Техника – это просто
Беговые дорожки делятся на три типа: механические, магнитные и электрические. Механические являются самым бюджетным и простым вариантом. Подобные модели зачастую наиболее удобные, так как не зависят от сети, но при этом в них нет амортизации, а набор функций минимальный.
Магнитные отличаются от механических более плавным и равномерным движением полотна. В остальном они обладают всеми плюсами и минусами предыдущего типа.
Наиболее продвинутые тренажеры – электрические. Они более современные, в них автоматически регулируется нагрузка и расширены функциональные возможности. Именно поэтому об электрических беговых дорожках пойдет речь в нашем обзоре.
Тщательно изучив характеристики и функциональные возможности беговых дорожек, представленных на Яндекс.Маркете, мы составили рейтинг самых лучших.
Чтобы быстро и просто определиться с беговым тренажером, советуем тщательно сравнить приглянувшиеся варианты на Яндекс.Маркете. На страничке всех понравившихся моделей нажмите кнопку «Сравнить». Затем кликните по этой же кнопке во всплывающем окне для перехода к сравнительной таблице.
Во многих беговых тренажерах есть возможность менять угол наклона полотна, имитируя различный рельеф. Регулировка осуществляется механически или автоматически.
Подобная функция позволяет более эффективно использовать прибор для похудения и снизить нагрузку на суставы. Как правило, угол наклона варьируется от 5 до 20 градусов в зависимости от модели.
Данная электрическая дорожка совмещает сбалансированные характеристики и оптимальную стоимость:
Угол наклона регулируется вручную, поэтому устанавливать его необходимо до начала тренировки. Пульсометр находится на рукоятках, так что сердцебиение будет измеряться в течение всего занятия. На экране отображаются необходимые данные: скорость движения, потраченные калории, пройденное расстояние и пульс. Есть подставки для книг и подстаканников.
Узнайте цены
Преимущества:
Недостатки:
Модель CardioPower T20 имеет складную конструкцию, мощный двигатель и другие полезные фишки, которые делают тренировку комфортной. Например, встроенные динамики позволяют подключить плеер прямо к беговой дорожке и заниматься под любимые треки.
Основные характеристики тренажера:
Беговая дорожка имеет компенсаторы неровностей пола, что делает тренировку комфортной. Как и у предыдущей модели, изменение угла наклона ручное, так что изменить нагрузку одним нажатием кнопки не получится.
Преимущества:
Недостатки:
Если вы давно занимаетесь бегом и хотите увеличить нагрузку или готовитесь к спринт-забегу, вам пригодится быстрая беговая дорожка. Скорость подобных моделей может достигать 22 километров в час, что обеспечит интенсивность тренировок.
Данная беговая дорожка не только быстрая, но и мощная:
Полотно достаточно широкое – 49 см, поэтому заниматься удобно. Автоматическая регулировка угла наклона позволяет быстро настроить тренажер. Есть встроенные динамики, поэтому можно подключить плеер или смартфон и тренироваться под музыку.
Преимущества:
Узнайте цены
Недостатки:
Умная беговая дорожка Xiaomi KingSmith K15 управляется как с помощью сенсорного дисплея, так и с помощью смартфона: достаточно скачать приложение Mijia на телефон. Также дорожка имеет сбалансированные технические характеристики:
В дорожке не предусмотрена регулировка угла наклона, поэтому увеличить нагрузку можно только за счет увеличения скорости. Полотно имеет подвесную конструкцию с амортизационными опорами, что снижает силу удара во время бега. Также подобное решение уменьшает уровень производимого шума.
Преимущества:
Недостатки:
Надежную и недорогую беговую дорожку предлагает компания Torneo. Тренажер мощный, быстрый и функциональный:
Габариты бегового полотна удобны для использования даже высоким людям – 48х135 сантиметров. На дисплее отображается вся необходимая информация: скорость, угол наклона, расстояние, потраченные калории, пульс. Наклон полотна регулируется автоматически. Есть транспортировочные ролики, но так как весит прибор 92 кг, передвинуть его будет непросто.
Преимущества:
Недостатки:
Ни для кого не секрет, что бег может быть крайне травмоопасным. Особенно сильно он влияет на суставы. Поэтому, покупая беговой тренажер домой, лучше всего выбирать модель с амортизацией. Если дорожка хорошо поглощает удары, ваши суставы защищены от ударной нагрузки, что значительно снижает риск получения травм.
Тренажер Xiaomi Walking Pad работает в двух режимах: ходьба и медленный бег. В режиме ходьбы встроенные датчики автоматически устанавливают скорость движения полотна в зависимости от вашего расположения на дорожке: ближе к поручню – зона уменьшения скорости, ближе к краю – зона увеличения, в середине – зона поддержания средней скорости.
Основные характеристики модели:
Модель очень компактная, ее можно хранить под кроватью. Работает тренажер после синхронизации с приложением KS Fit. С его помощью настраивается работа прибора, и просматриваются результаты тренировок.
Преимущества:
Недостатки:
Беговая дорожка с размерами полотна 40х120 сантиметров удобна в использовании. Эффективность тренировок обеспечивает множество встроенных режимов и плавная автоматическая регулировка угла наклона, что позволяет имитировать разный рельеф.
Основные технические параметры модели:
Компенсаторы неровности пола обеспечивают устойчивость установки тренажера. А для удобства перемещения предусмотрены колесики.
Модель оснащена динамиками, поэтому можно слушать музыку без смартфона в кармане.
Узнать цены
Преимущества:
Недостатки:
Если вы новичок, вам не понадобятся многофункциональные беговые дорожки с возможностью разгона до 18 км/ч. Начинающим бегунам достаточно простого и недорогого тренажера, который поможет развить выносливость.
Недорогой беговой тренажер для дома – Sport Elite SE-T502. Многие пользователи отмечают качество материалов и надежность сборки прибора. Модель оснащена необходимыми параметрами для продуктивного занятия бегом:
Размер полотна – 36х104 сантиметра. Комфортной такая беговая дорожка будет для невысоких людей. Есть подставка для бутылки и смартфона. Для экстренной остановки предусмотрен ключ безопасности.
Преимущества:
Недостатки:
Эта дорожка предназначена исключительно для быстрой ходьбы. Бегать на ней не получится из-за небольших размеров полотна, а также из-за невысоких основных характеристик:
Модель идеальна для небольших квартир, так как она очень компактная. В сложенном виде ее толщина достигает 16 сантиметров. Весит тренажер всего 22 кг, поэтому его легко перемещать по дому.
Подробности
Преимущества:
Недостатки:
Мы представили в нашем обзоре лучшие, на наш взгляд, беговые тренажеры в разной ценовой категории и с разными техническими возможностями. Какая беговая дорожка лучше именно для вас, зависит исключительно от ваших предпочтений, физической подготовки и цели использования. Если вам нужен тренажер для ходьбы, советуем обратить внимание на бюджетный сегмент, а если вы хотите интенсивные тренировки в домашних условиях – советуем присмотреться к моделям посерьезнее.